Quiche sans pâte aux champignons WW, Recette simple à faire, qui ne vous demandera que quelques minutes de préparation.
Ingrédients :
4 œufs
1/2 litre de lait écrémé
100 g de farine
1 petit suisse
2 cuillères à soupe de crème liquide 35%
100 g de champignons
50 g de jambon dégraissé
Préparation :
Fouetter les œufs avec le petit Suisse et la crème liquide.
Ajouter la farine et Bien mélangez.
Ajoutez le lait, les champignons et le jambon coupés en dés
Mélanger jusqu’à que ça soit homogène.
Verser le mélange dans un moule beurré.
Enfourner pendant 30 minutes à 180°C, en surveillant.
