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Tag: recette facile

Barres de flocons d’avoine aux fruits rouges

Barres de flocons d’avoine aux fruits rouges recette facile à réaliser idéale pour les petites pauses cafés. Ingrédients: 275 g de flocon d'avoine 1 banane 380 g de...

Tortilla légère aux légumes WW

Tortilla légère aux légumes WW recette facile et magnifique recette pour le plein de vitamines .Un vrai délice à tester absolument . Ingrédients pour 4...

Légumes au four WW

Légumes au four WW, recette d'un bon plat d’accompagnement facile, rapide économique pour les amoureux de légumes. Ingrédients: 1 Courgette 1 Carotte 2 navet 300 g de pomme de...

Smoothies Léger Detox

Smoothies Léger Detox, un smoothie parfait pour un petit déjeuner fruité, et vitaminé et pour détoxifier l'organisme. Ingrédients pour 2 personnes : 100 g de mangue 1...

Cake à la banane multi-graines

Cake à la banane multi-graines. Une recette facile à réaliser à  la fois délicieuse et légère .Idéale pour les gouter/petit déj. Ingrédients: 180 g de farine 3...

Curry de poulet revisité au poivron

Curry de poulet revisité au poivron un magnifique plat équilibré et délicieux plein de saveurs . à tester absolument. Ingrédients 4 personnes : - 3...

Pancakes légers sans lait, sans œufs, sans beurre

Recette de Pancakes légers sans lait, sans œufs, sans beurre (vegan) hyper légère et facile à réaliser pour votre petit-déj. Ingrédients pour 15 pancakes: 2...

Muffins à la banane WW

Muffins à la banane et au skyr ,recette rapide facile à réaliser .Une texture moelleuse au gout de la cannelle . Ingrédients pour 8 muffins...

Poêlée de légumes

Poêlée de légumes: Une recette végan très rapide à réaliser .Une bonne assiette plein de couleur et de douceurs. Ingrédients pour 4 personnes : 1...

Quiche sans pâte aux champignons WW

Quiche sans pâte aux champignons WW, Recette simple à faire, qui ne vous demandera que quelques minutes de préparation. Ingrédients : 4 œufs 1/2 litre de lait...
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