Rillettes de thon et au yaourt WW, des rillettes légères de thon facile et rapide à réaliser.
Ingrédients pour 4 personnes : – 1 sp – 0 sp – 0 sp / personne –
200 g de thon au naturel
3 cuillère à soupe de yaourt 0%
1 cuillère à soupe de moutarde
1 cuillère à café de jus de citron vert
du persil haché
sel, poivre
Préparation :
Dans un bol mettez le thon égoutté puis écrasez avec une fourchette.
Ajoutez le jus de citron, le yaourt, la moutarde, le persil, une pincée de sel et le poivre puis mélangez bien.
Mettez ensuite au frais jusqu’au moment de servir.
