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Karine

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Fondue de Poireaux au Chèvre

Fondue de poireaux au chèvre WW, un bon plat gratiné à base de poireaux et de fromage de chèvre, facile et simple à réaliser. Ingrédients...

Gratin dauphinois

Gratin dauphinois , un bon plat gratiné de pomme de terre, facile et rapide à réaliser. Ingrédients pour 4 personnes : 5 point - 4...

Smoothie Coupe-faim banane et flocons d’avoine

Smoothie Coupe-faim banane et flocons d'avoine, un bon smoothie léger à base de banane facile à faire et idéal pour le petit déjeuner. Ingrédients pour...

Pommes de terre au chèvre

Pommes de terre au chèvre , ce délicieux gratin léger à base de pomme de terre et fromage de chèvre facile à faire Ingrédients pour...

Brownies légers

Brownies légers , un bon brownies sans matière grasse facile et rapide à réaliser pour un goûter léger. Ingrédients pour 8 parts : 5 point...

Flan pâtissier léger sans pâte

Flan pâtissier léger sans pâte, un bon flan pâtissier léger, facile et simple à réaliser pour un dessert léger. Ingrédients pour 6 personnes : 3...

Cabillaud en papillote au four

Cabillaud en papillote au four, recette d'un bon plat à base de de poisson cuit au four, facile et simple à faire. Ingrédients pour 2...

Risotto aux poivrons

Risotto aux poivrons WW, recette d'un bon risotto léger, facile et simple à préparer. Ingrédients pour 4 personnes : 7 sp - 7 sp -...

Purée de courgette légère

Purée de courgette légère WW, recette d'une purée légère à base de courgette, facile à faire pour un accompagnement léger. Ingrédients pour 4 personnes :...

Taboulé allégé et facile

Taboulé allégé et facile WW, recette d'un bon taboulé en version allégé, facile et simple à préparer. Ingrédients pour 4 personnes : 5 sp -...
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