Pommes de terre farcies au jambon et mozzarella WW, un bon plat léger facile et simple à réaliser. Ingrédients pour 4 personnes: – 5 sp - 4sp - 2 sp / personne – 4 grandes pommes de terre ( 120...
Risotto léger aux crevettes WW, un bon risotto léger facile et simple à faire. Ingrédients pour 4 personnes : – 9 sp- 8 sp - 8 sp / personne – 250 g de riz à risotto 1 oignon 1 gousse...
Cake léger au saumon et parmesan WW, un cake léger salé facile et simple à faire. Ingrédients pour 8 personnes : 4 sp - 2 sp - 2 sp / personnes 150 g de saumon fumé 160 g de farine ...
Clafoutis léger aux courgettes et lardons WW, un bon clafoutis léger facile et simple à réaliser. Ingrédients pour 6 personnes : -  4 sp - 3 sp - 3 sp / personne - 3 courgettes 70 g de lardons 3...
Clafoutis léger aux champignons WW, un clafoutis léger salé, facile et simple à faire. Ingrédients pour 4 personnes : - 5 sp - 3 sp - 3 sp / personne - 200 g de champignons de Paris 3 œufs 20...
Velouté de courgettes au Boursin WW, un velouté léger et facile à faire. Ingrédients pour 4 personnes : - 2 sp - 2 sp - 1 sp / personne - 4 courgettes 150 g de pomme de terre 2 cuillères...
Crumble léger aux poires WW, un crumble fruité, facile et simple à faire. Ingrédients pour 8 personnes : - 4 sp / personne - 4 poires 140 g de farine 20 g de beurre mou 80 g de fromage blanc...
Purée légère de pomme de terre WW, une purée onctueuse et légère, facile à faire . Ingrédients pour 4 personnes : - 5 sp - 5 sp - 2 sp / personne - 700 g de pommes de terre 1...
Quiche légère sans pâte au thon et légumes WW, une quiche légère facile et simple à faire. Ingrédients pour 6 personnes : – 5 sp - 4 sp - 4 sp / personne – 2 boîte de thon au nature...
Pâtes au thon et légumes WW, un bon plat léger de pâtes facile à faire. Ingrédients pour 4 personnes : – 7 sp - 6 sp - 6 sp / personne – 220 g de pâtes 180 g de thon...