Mousse de chocolat ultra light WW
Ingrédients :
– 1,5 feuilles de gélatine
– 1 yaourt de chocolat
– 200 g de fromage blanc à 0%
– 1 cuillère à soupe de sucre
– 2 blancs d’oeufs
– 80 g de chocolat noir
Préparation :
Tremper la gélatine dans un bol d’eau froide pendant 10 minutes.
Porter 6 cl d’eau à ébullition et y faire fondre la gélatine essorée en remuant.
Fondre le chocolat au bain marie.
Mélanger le chocolat, le yaourt, le fromage blanc et le sucre dans un saladier. Ajoutez la gélatine.
Battre les blancs d’oeufs en neige ferme et ajoutez le premier mélange.
Verser la préparation dans 2 verres.
Garder au frais 2 h avant de déguster.
Mousse de chocolat ultra light WW une recette de 7 SP / 6 PP par 1 part.
Pour une vrai mousse au chocolat légère :
Jamais de sucre, le chocolat est déjà sucré et se suffit à lui-même
ensuite vous incorporez les blancs en neige et donc très peu de calories essayez !!!! donc pour votre recette
80 g de chocolat+ 2 blancs en neige très ferme à incorporer très délicatement, Régalez-vous