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Poêlée Légère de Courgettes aux Lardons WW

Poêlée légère de courgettes aux lardons WW, une poêlée légère, facile et rapide à réaliser, idéal à servir en petit plat léger.
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Poêlée légère de courgettes aux lardons WW, une poêlée légère, facile et rapide à réaliser, idéal à servir en petit plat léger.

Ingrédients pour 4 personnes : – 3 sp 3 sp3 sp / personne

500 g de courgettes
90 g de lardons
100 ml de bouillon de légumes
2 gousses d’ail
sel, poivre

Préparation :

Lavez puis coupez les courgettes en dés.
Dans une poêle faites revenir les lardons pendant 2 minutes sans matière grasse.
Ajoutez les courgettes et l’ail épluché puis laissez revenir 5 minutes.
Retirez l’ail, ajoutez le bouillon, le sel et poivre puis laissez cuire environ 15 minutes.
Servez ensuite votre poêlée légère de courgettes aux lardons.

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