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Karine

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Courgettes farcies au chorizo

Courgettes farcies au chorizo, une recette facile à base de courgette farcies au four, facile et rapide à préparer. Ingrédients pour 2 personnes : 4...

Muffins aux myrtilles

Muffins aux myrtilles , recette légère de muffins moelleux sans beurre ni huile, facile et simple à faire. Ingrédients pour 8 muffins : 3 point...

Poulet au curry et lait de coco

Poulet au curry et lait de coco WW, une recette parfaite et légère de poulet au curry et lait de coco, facile et rapide...

Sauce béchamel légère sans beurre

Sauce béchamel légère sans beurre WW, une bonne sauce béchamel légère sans matière grasse facile à préparer. Ingrédients pour 4 personnes : 2 sp -...

Muffins aux courgettes et carottes

Muffins aux courgettes et carottes WW, des muffins légers à base de légumes, facile et simple à préparer. Ingrédients pour 8 muffins : 2 sp...

Salade de pâtes au thon

Salade de pâtes au thon WW, recette d'une salade légère à base de pâtes, de thon, de tomate et concombre, facile et rapide à...

Omelette aux asperges et parmesan

Omelette aux asperges et parmesan, une bonne omelette légère à base d'asperges et de parmesan, facile à préparer. Ingrédients pour 4 personnes : 5 point...

Moelleux au chocolat sans beurre

Moelleux au chocolat sans beurre, un délicieux moelleux léger au chocolat facile et simple à préparer. Ingrédients pour 10 parts : 4 sp - 3...

Pâte brisée sans beurre sans huile

Pâte brisée sans beurre sans huile, une bonne pâte brisée légère facile et simple à réaliser. Pour une pâte brisée sucrée ajoutez une cuillère...

Cookies au yaourt légers et facile WW

Cookies au yaourt légers et facile WW, de bons cookies légers sans beurre facile et simple à réaliser. Ingrédient : 180 g de farine 1 cuillère à...
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